星空睡眠冥想app是一款十分实用的手机助眠神器。软件内有丰富的助眠音乐,包含各种大自然的声音,用户可以通过软件自定义声效,帮助用户舒缓压力,放松身心,快速进入深度睡眠。
星空睡眠冥想app软件介绍
星空睡眠冥想app是一款十分实用的手机助眠神器。软件内有丰富的助眠音乐,包含各种大自然的声音,用户可以通过软件自定义声效,帮助用户舒缓压力,放松身心,快速进入深度睡眠。
星空睡眠冥想app介绍:
您今天睡好了吗?一到夜晚就开始焦虑今天会睡不好吗?您有多少个无法入睡且煎熬失眠的夜晚?
星空睡眠冥想app帮助你冥想助眠,通过各种尽兴录制的声音音频文件帮助用户睡眠,同时也有冥想专用,帮助你放空自己又或者是集中注意力,效果非常的出色!
星空睡眠冥想app特色:
【呼吸.太浅短】阳光、空气、水,氧气就占了其中一项重要的健康元素,其实正确好好的呼吸,真是一门很深的且重要的学问呢!吸气、呼气就跟着星空睡眠一觉好眠吧!
【头脑.转不停】头脑里有太多烦恼、想法,跟着大自然的声音好好的放空一下吧!让心灵好好的净空吧!忙了一整天,跟着星空睡眠一起来宠爱自己。
【生活.好急促】有白天过多的烦恼在头脑转不停吗?跟着正念引导将注意力回到自己身上,好好的照顾那个疲惫的自己。放慢脚步告诉自己,别害怕,在今晚好好休息,明天你仍是最棒的!
星空睡眠冥想app亮点:
睡眠健康不只与身心健康、工作效率、学习效率、甚至家庭关系、人际关系都息息相关。但睡眠健康这个议题并没有被真正的重视,甚至变成大家口中的闲聊的话题,好像拥有焦虑与失眠就像感冒一样没什么。但事实上这些焦虑、失眠、自律神经失调的状况会影响你的身心健康及意志。你.真的值得拥有一个好睡眠。
星空睡眠冥想app优势:
一个带着你一起放松减压的睡眠引导APP。让星空睡眠故事集把平静带入你的梦乡,忙碌了一天,身心俱疲的你,快来躺进星空的臂膀,让舒压的睡眠故事围绕着你,轻松进入甜美的梦乡,有睡眠方面的烦恼的用户都是可以使用这款软件进行使用!
游戏截图